Fruits et Légumes de Saison

Vous savez probablement qu'il est important de respecter la Nature et de ne manger que des Fruits et Légumes de saison et si possible biologiques et de production locale !

Voici la liste* de ceux dont vous pourrez abuser ce mois-ci !

 

Pour votre santé et pour le respect des saisons, partagez cette liste avec vos amis.

 

 

Dans le respect des saisons, Les fruits & légumes de Mai :

 

Les Légumes :

Ail, Asperge blanche, Asperge verte, Aubergine, Bette, Betterave rouge, Chou frisé, Chou-chinois, Chou-fleur, Chou-rave, Concombre, Epinard, Fenouil, Laitue romaine, Oignon, Petit oignon blanc, Pomme de terre, Radis, Radis long, Rhubarbe





Les Fruits :

Avocat, Banane, Citron, Fruit de la passion, Kiwi, Mangue, Melon, Nectarine, Orange, Orange sanguine, Pamplemousse, Papaye, Prune, Pêche, Tomate, Tomate charnue 

 

 

* Liste non exhaustive,

la saison des fruits et légumes dépend aussi de la région de production